小米的靈光乍現

過去常常卡在關係議題的我，遇到挫折時容易產生跟人相處好麻煩的想法，後來在不同的關係裡繞來繞去，相似的狀況重複發生，才領悟到只要活在這個世界上的一天就無法脫離關係議題。

與其花力氣抗拒，還不如好好把自己愛回來！剛開始可能還是會有舊的想法產生，只要想起回到原有模式的痛苦，自然會選擇更好的道路，雖然不知道最後的結果會如何，至少開始學會照顧自己、找到讓自己開心的方法。

還是會遇到互動不太順利的時候，現在的我有能力給予自己不同的選擇，選擇跟自己對話、選擇課題分離、選擇試著跟對方表達我的想法與感受、選擇打掃家裡或去走走動動、選擇閱讀書本或好文章以獲得新的想法…

先與自己建立緊密的連結，與他人的關係保持彈性，鬆開認知裡固定的形式，彈性代表的是流動而不是永遠的失去。相信會越來越好的 🙃

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近看被雨水浸潤的花瓣與落葉，腦海浮現「落紅不是無情物，化作春泥更護花」這句話，花朵的價值不僅止於盛開的當下，花謝之後將原本花瓣的形式將化為養份滋養大地，經歷一整年的等待再次盛開，如此生生不息的循環。

所有的過程都會是有意義的 🌱

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